24 e 25 ottobre 2020 PADOVA Seminario Autunnale

con Mauro Massaro

e con la partecipazione di Eleonora Fantinel

Scambio

Un lavoro corporeo - a partire dalla Consapevolezza della nostra postura personale e del nostro stile respiratorio - per riconnetterci alle innate dinamiche di riequilibrio psicofisico legate al passaggio stagionale.  

Sabato 14:30-18:00

(registrazione partecipanti dalle 14:00)

  • Cosa significa essere un corpo che respira e si muove secondo un suo proprio e unico stile?
  • conoscere il nostro stile respiratorio, e sperimentarne nuovi spazi di movimento e libertà.
  • conoscere il nostro stile posturale, rintracciandone le fissità alla ricerca di nuove forme di sicurezza.
  • strategie del respiro, e del movimento, nell'armonizzare l'equilibrio del QI.

Domenica 9:30-12:30

  • Interiorizzare il necessario ed espellere il superfluo: Il movimento del Metallo.

SEDE: per garantire il distanziamento secondo le attuali disposizioni, il Seminario si svolgerà in un'ampia sala a Padova, zona San Giuseppe, in Via Monte Solarolo, 16, presso Helikos, Scuola Internazionale di Ricerca Teatrale (parcheggio consigliato: in Piazzale San Giuseppe, davanti alla Chiesa. 5 minuti a piedi).

DATE e ORARIO: sabato 24 ottobre:14:30-18:00 e domenica 25 ottobre: 9:30-12:30.

LA QUOTA DI PARTECIPAZIONE a rimborso spese abituale di 50 euro sarà maggiorata (ca 18 euro a testa) per le spese di affitto del luogo.

DETTAGLI ORGANIZZATIVI legati alla prevenzione da contagio Covid19: vista la attuale situazione legata alla pandemia, a scopo preventivo e di lavoro sarà utile che ciascuno porti con sé, a seconda delle proprie esigenze:

  • il tappetino e la copertina personali
  • un cuscino per sedere
  • un asciugamano per le mani
  • una tazza personale per tisana o caffè
  • la borraccia per l'acqua
  • uno snack a piacere, o frutta, per la pausa (la pausa sarà per ciascuno quando ne sente la necessità; non faremo pausa collettiva per evitare assembramenti; così come non ci sarà il consueto momento conviviale alla fine dell'attivtà)
  • l'occorrente per scrivere

inoltre:

arrivando dotati della nostra mascherina personale e dell'igienizzante preferito, anche se lo metteremo comunque a disposizione,

  • arriviamo già vestiti con abbigliamento comodo per l'attività (non dimentichiamo i calzettoni ;-). Non è al momento consentito usare lo spogliatoio, al fine di evitare assembramento.
  • riporremo le scarpe in un sacchetto, che troverete già in sede, che le isoli, e faremo così anche con i nostri effetti personali (borse, zaini)

La DATA ULTIMA per la preiscrizione è DOMENICA 4 OTTOBRE

INFOTEL -WA- TELEGRAM:  349.2811112

(Opera: Palminteri, Natura Morta?, 1958)